СМИ: диетологи рассказали, какие продукты вызывают привыкание

Некоторые продукты питания, и без того имеющие репутацию не самых полезных, могут к тому же вызывать зависимость, выходящую за пределы легкого психологического привыкания. Об этом со ссылкой на специалистов из США сообщает ряд средств массовой информации.

Как говорится в сообщениях, распространившихся в СМИ, некоторые продукты воздействуют на мозг и организм в целом таким образом, что попытка отказаться от их употребления, до этого ставшего привычным, может приводить к появлению физического дискомфорта, подобного тому, с которым люди иногда сталкиваются после решения бросить курить. В числе подобных продуктов оказались солёные и сладкие блюда, и раньше имевшие в некоторых отношениях «неоднозначную» репутацию, особенно для людей, следящих за своей фигурой. Речь идёт о гамбургерах, пицце, шоколаде и мороженом.

Одним из «секретов притягательности» подобной пищи учёные, как сообщается, видят её солёный (в первом и втором случае) или сладкий (в третьем и четвёртом) вкус. Чтобы избежать подобного привыкания, людям рекомендуется более тщательно следить за тем, какую еду и в каких количествах они поглощают.

Источник: www.mk.ru

Важно знать
Популярное сегодня
Рекомендуемое
Актуальное
Читаемое